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Expertos, herramientas y recomendaciones para cuidarte y decidir mejor en cada etapa de la vida.
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Me inscribí a una experiencia de Soy Más para recorrer el Centro Histórico de la CDMX. Aprendí historias que no conocía de lugares por los que había pasado toda mi vida y además hice nuevas amistades.
Voy al cine cada semana con mi esposa y gracias a Soy Más ahora disfrutamos de beneficios en Cinépolis. Es nuestro plan favorito y me encanta que salir juntos sea todavía más fácil y especial.
Cuidar a mi papá me tenía agotada hasta que me uní al Club Soy+ Cuidador. Encontré consejos prácticos, personas que viven lo mismo que yo y un espacio donde por fin me siento escuchada y acompañada.
Aquí encuentras ideas para reinventarte: planes para cambiar la rutina, inspiración para cuidarte, formas de ahorrar y descubrir nuevas pasiones.
Disfruta más con tu familia y amigos para seguir construyendo tu historia a tu ritmo.

Sentirse bien no siempre significa que la presión arterial esté en su nivel ideal. Acompaña al Dr. Francisco Moreno a entender por qué la hipertensión suele ser silenciosa, cuál es la forma correcta de medirla en casa y...

No necesitas un viaje al otro lado del mundo ni un cambio radical para volver a estrenar tu día. Una "primera vez" puede ser cotidiana, sutil y ocurrir hoy mismo. Te compartimos 5 ideas alcanzables para romper la rutina,...