Menú

© Soy Más | Todos los derechos reservados, 2026.

Dormir

Descubre posibles trastornos del sueño

Dormir debería ser tan sencillo como cerrar los ojos y despertar descansado. Pero muchas personas experimentan dificultades que afectan su descanso, concentración y bienestar durante el día. Esta trivia te ayudará a identificar posibles trastornos del sueño según tus hábitos y síntomas. Marca todas las opciones que se apliquen a ti y descubre qué aspectos de tu sueño podrían necesitar atención.

Pasas horas despierto mirando el techo, te cuesta conciliar el sueño o te despiertas demasiado temprano.

Pregunta 1 de 8